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Ovo: Mocinho ou Vilão?

outubro 12, 2014, Comentários

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O ovo já foi tão condenado por conta da quantidade de colesterol presente na gema, que as pessoas ficam com receio de seu consumo. Vamos ver se ele é mocinho ou vilão?!   O ovo é um alimento considerado nutritivo e de preço acessível, sendo assim, faz parte da alimentação da população...

Legumes, Verduras e Frutas também »

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Whey Protein: O que é? Quando tomar?

abril 27, 2014, Comentários

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Antes ele era muito famoso e utilizado somente por atletas. Hoje ele é bastante popular, até mesmo para os praticantes de exercícios físicos. Mas afinal, para que serve o suplemento mais famoso do mundo?   A nossa nutri...

Nutricast »

O que uma nutricionista faz? Nutricast #3

março 4, 2013, Comentários

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Quando queremos emagrecer procuramos uma nutricionista, mas será que as nutricionistas estão somente na academia e em seus consultórios? E é nesse clima de descoberta que começamos o NUTRICAST #3 aonde vamos falar sobre os...

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