Alimentação Saudável »

Indispensável – Receitas Vegetarianas para um Dia-a-Dia mais Saboroso | Livro

março 7, 2015, Comentários

Indispensável – Receitas Vegetarianas para um Dia-a-Dia mais Saboroso | Livro

A editora Alaúde lança livro, de autoria de Dunja Gulin, croata chef de cozinha apaixonada pelos sabores da culinária saudável . O livro chegou aqui nos bastidores do Elev e pudemos apreciar um pouco dessa lindeza! Ele tem capa dura e, muitas fotos e cor ao longo das 144 páginas. É daqueles livros...

Legumes, Verduras e Frutas também »

Dietas »

Abacate: Pode Comer Sim!

fevereiro 28, 2015, Comentários

Abacate: Pode Comer Sim!

Nativo da América Central, provavelmente do México, o abacate já era consumido há cerca de 10 mil anos atrás, pelos Maias e Astecas, que já desfrutavam de todos os benefícios que essa frutinha verde tem! É bem comum...

Nutricast »

O que uma nutricionista faz? Nutricast #3

março 4, 2013, Comentários

O que uma nutricionista faz? Nutricast #3

Quando queremos emagrecer procuramos uma nutricionista, mas será que as nutricionistas estão somente na academia e em seus consultórios? E é nesse clima de descoberta que começamos o NUTRICAST #3 aonde vamos falar sobre os...

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