Alimentação Saudável »
Pupunha: o Nobre dos Palmitos
O palmito pupunha é maior e mais macio em comparação às demais variedade de palmito. Seu sabor é suave e sua produção é mais sustentável. Pupunha é uma variedade de palmito e este é considerado o mais nobre de todos, isso porque ele tem textura mais macia e é maior quando comparado ao...
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Dietas »
Espinafre: o preferido do Popeye!
Esse vegetal ficou mais famoso por conta do personagem Popeye, que sempre tinha mais força comendo o espinafre. Bora conhecer suas propriedades. 😉 O espinafre possui diversos nutrientes importantes, como o ácido fólico,...
Nutricast »
O que uma nutricionista faz? Nutricast #3
Quando queremos emagrecer procuramos uma nutricionista, mas será que as nutricionistas estão somente na academia e em seus consultórios? E é nesse clima de descoberta que começamos o NUTRICAST #3 aonde vamos falar sobre os...
